Events Calendar

Ungdomstræning
Tuesday, 27. February 2018 17:45 - 19:00
This repeat is an exception to the normal repeat pattern
Previous Repeat
Next Repeat
by Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. Hits : 225
Kære alle
På tirsdag skal vi løbe i Østerskoven i mørke med pandelamper. I skal derfor medbringe en kraftig pandelampe. Klubben har nogle få pandelamper som ungdomsløbere kan låne, men der er ikke til alle. 
Vi mødes ved P-pladsen kl. 17.45 og går/løber samlet til start, som ligger lidt inde i skoven (se link til kort). Af hensyn til parkeringsplads, vil vi gerne opfordre til at I kører sammen. Hvis der ikke er mere plads, så parker hensynsfyldt i kanten af vejen.
Vi er lidt tidligere færdige, så regn med at kunne tage hjem omkring kl. 18.45-19.00.
 
VIGTIGT - DETTE SKAL LÆSES OG FØLGES AF ALLE!!!!
De lover koldt vejr, så det er vigtigt at I har ordentligt tøj på:
 
Før og efter løbeturen:
  • Hue og vanter (helst nogle andre end dem I har på når I løber, da de måske blive våde af sved)
  • Varm jakke + evt. en ekstra trøje under jakken - udenpå løbetøjet.
  • Varme overtræksbukser/skibukser
  • Varme støvler
 
Løbetøj:
  • Hue og vanter 
  • Skiundertrøje/uldtrøje med lange ærmer
  • Langærmet løbetrøje
  • Et vindtæt lag - en løbejakke
  • Lange løbebukser eller løbetights
  • Løbesokker - ikke ankelsokker og gerne tynde uldstrømper.
  • Løbesko
 
Generelt er det eneste sted vi vil se bar hud, i ansigtet!!
 
Medbring derudover:
  • En snack og noget at drikke (der er ikke kage eller frugt bagefter)
  • En kraftig pandelampe
 
Link til Googlemap - P-plads og mødested: https://goo.gl/maps/RUvjETyqWXv
Link til kort - start og mål: https://goo.gl/diT1AQ

 

Back